《從同理到慈悲》
作者：第十七世法王噶瑪巴
導讀人：施心慧老師
｛關於本書｝
一直以來，我們透過家庭、社群和共通的人性相互連結，也和外在的環境相互依存。這個事實，也就是指在個人和社會的層次上，自他最終並非分離。這個基本的洞見能徹底重塑我們看待自己人生的情感和社會景觀，並且在這樣的景觀中為我們完全重新定立方向。
在此過程中，我們受激發去重新思考：在個人的層面上，我們到底是誰，而我們又是如何面對這個世界，以及這個世界如何塑造了我們。
從理智理解，到情感意識，到以行動體現，這三階段即是：瞭解我們是相互連結，感受到我們的連結，和以符合相互連結的方式行動。如同理心、知足、自由等內在特質和社會價值，影響了我們以何種方式去經驗自己與他人之間的連結，而如負責、勇敢和悲憫等其他特質，則增長了我們與其相關的道德行為。如此由內而外，為「與他人相互依存地共存，為他人相互依存地生活」開展出新的可能性。
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｛珠磯金句｝
1. 想要離苦得樂的願望上，我們都是完全平等的，對於這一點的覺察，就能引生出智慧與慈悲。任何具有感受痛苦能力的生命，都應該受到我們的尊重和關心。
2. 以比較自己與他人來決定我們是誰或我們在人生中的作為，永遠都無法提供一個穩定和可信的尺度來衡量我們的幸福。
3. 當悲心長驅直入你的心，其中沒有太多主體與客體分別的感覺，也少有分隔， 我們和他們幾乎是同一個人。
4. 真正的損害是我們自己對痛苦麻木的心。當我們將自己與他人隔絕，我們就是在傷害自己。因此為了自己也為他人的利益，主動努力保持自我的理智和情感的開放，變得特別重要。
5. 保護自己坦率溫暖的利他思想，以及自己開放無私的良善，比維護任何暫時的利益還要重要許多。
6. 如果能夠運用智慧的內在資源──明瞭什麼是真正快樂的一種智慧，那麼就有可能在任何情況下都能感到快樂。
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