頻尿，可能甜食吃多了？
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- 分類：藏醫與佛法
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頻尿，可能甜食吃多了？
教授：達哇醫生
日期：2013年5月8日
地點：化育道場
我之前曾說過，我的病人很多，各自有不同的宗教信仰，但到我的面前的時候，痛苦都是一樣，不論是心靈或是身體的痛苦都是一樣的。所以我一開始都會先聽他們怎麼說，找出煩惱或是痛苦的根源是什麼。因為問題都不一樣，所以不可能用同樣的方式去回答。我有一個病人是學佛的，學了一段時間，始終解不開自己的苦惱，想利益眾生，卻始終苦於做不到，覺得天天辛勤工作，只是為公司老闆賺錢，根本無關利益眾生，他問我怎麼辦？
記得當時我問他：「如果不去工作，那你怎麼生活？」在香港生活是很不容易的，食衣住行什麼都貴。我接著跟他說：「如果你辭職了，你怎麼做？如果你有能力、資金，可以去開公司，想怎麼做都可以，但如果沒有呢？」「你們公司有其他員工嗎？整個公司要撐起來，其實是靠大家的合作。」所以我跟這位病人說，能為眾生做一些事情是很好的，但要量力而為，有多大的能力做多大事，這樣就夠了。所以，你做這個工作是對的。不光是為了自己（拿到了薪水可以養家活口），也為了公司，甚至間接可以為更多人服務，否則公司倒閉，誰都沒有好處的，所以要能夠這樣去想。
所以，遇見任何什麼事情，要從正面去思考，就比較可以找出答案；若是從負面想：自己那麼努力工作，就只有老闆自己一個人賺錢，那麼就會鑽牛角尖，怎麼也無法拔出泥淖。
大家這次聽了課程之後，應該知道心不靜的時候，氣也會相對不平，氣不平的時候，就會影響睡眠、食慾，長期下來，身體會越來越差，然後陷入更大的痛苦，對吧！
問答
問：年輕的時候，我得過急性膀胱炎，雖然當時治好了，但現在感覺身體愈來愈差，藏藥有沒有這方面的用藥？
答：憋尿很容易得膀胱炎，所以不要憋尿。頻尿有時候是腎臟引起，有時候是隆引起。
隆引起是什麼狀況呢？就是精神層面。有時候人一著急就想上廁所，可是當下你手邊還有事情，所以就一直憋憋憋，另一個方面是甜食吃多了也會這樣。如果腎虛，晚上睡覺會不斷起床上廁所，所以盡量少吃甜食，晚上不能喝太多水，盡量少喝水，減少憋尿的可能。
另外可以從飲食著手，譬如喝茶的時候，可以放一些小豆蔻，特別如果你喜歡喝奶茶，可以放三、四顆小豆蔻來替代糖，但在放小豆蔻之前，記得先敲碎後再放進去，煮開之後就可以喝了，這個也有助於你改善。（系列二十六）
聽打：林柔君、徐姮巧
▲喝茶時，放一些小豆蔻，有助改善頻尿問題。
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