舞．舞．舞

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分類：心慧時間

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菲利普．葛拉斯（Philip Glass）的 Glassworks 中 Opening 一曲熟悉的鋼琴樂音緩緩傾洩而出，在空氣中迴旋流動。就只是單純地聆聽著，全然地開放與信任，容許可能發生的任何一切，把自己完全交給它。樂音漸漸潤澤了心，再悄然漸次浸透全身。

沒有任何思考和概念的造作、安排與過濾，全然放手，任憑身體由樂音帶領，讓音符去觸動每一個細胞。如同汨汨湧動的溪流上承載的一片落葉，隨著潺潺流水飄移，時快時慢，時而在小漩渦處打轉，而後又被另一股水流帶離，繼續漂流。

腳跟輕觸地板，堅實而清涼，繼而腳掌著地，腳跟抬起，腳趾牢牢地抓住地面，腳掌旋轉摩擦著地板光滑的表面，腳跟朝另一個方向觸地。大腿抬起，帶動整條腿，輕柔地跨出一步。隨著腳步前移，身軀向下前傾，雙臂上舉，畫出柔和的大圓弧線，手掌於足前交疊，隨即彈起，如同鼓動翅膀的蝴蝶，指尖在空中上下舞動。

有時會自然形成一個系列動作的主題，不斷反覆，在重複之中，又再出現新的元素，在此架構之上，不斷自行堆疊、延伸、發展。到達了某個時點，這一切又會傾刻解構，回歸輕描淡筆的散行曲線。

汗水緩緩流過臉頰、頸部、胸口的肌膚，最後承載不住，大顆大顆地滴落在地板上。腳底踏在地面上的觸感，關節的彎曲與伸展，肌肉和筋脈的緊繃與弛放，身軀和脊椎的旋轉與延伸，手臂各種曲度的弧線，速度的急促與緩慢，動作的作用力與反作用力，每一個細微的感受，都與樂音融合在一起，無比清晰。瞬間生起，又瞬間消逝。

掙脫思考和概念的束縛，身體回歸到原本的自己，沒有過去和未來，有的就只是它自身的生命力，以及當下的每一個剎那。

有時，在內心深處的某個地方，就是會有一股想要舞蹈的衝動，想要像西藏戈倉巴大師的詩偈中那支象徵「自在」的長矛，在浩瀚無垠的廣境中，沒有任何窒礙，恣意地旋轉舞動。

或許，這就是在「侷限」之中，對「無限」的渴求。

------「瑞秋舒芙蕾」部落格（rachelsouffle.wordpress.com）