4/16 化育 [空性禪七] 第六日 摘錄

20180416s
 
煩惱只是因緣聚合產生。生氣的主要原因是希求、恐懼,還有貪戀,悲傷。對治煩惱的方法:
1. 認識煩惱只是一種感受。
2. 煩惱不是自性,是暫時的疾病。對於生病的人容易生起慈悲心。84千法門是治療煩惱的良藥。
3. 回到禪修墊穩定自心。
4. 培養正念與善念,增長心的力量。將煩惱的負面的想法轉成正面的想法。
~~化育尼泊爾空性禪七第六日
 

 20180416 2s

 

時間:2018/4/16 (第六天)
地點:尼泊爾加德滿都「勝乘林尼寺」