台北 德噶文教基金會 喜笑之歌編譯群

二階禪修研習營

7/13(週日) & 7/20(週日)

教學內容

二階禪修 Meditation In Action

《動中禪修》無所緣禪修、五根緣五塵禪修、行住坐臥中修止

第一日 課程內容：

共同

Ø  進階數息法 & 禪修練習 

Ø  淺談「證悟的潛能」

Ø  無所緣禪修──座上修、座下修

Ø  依緣形色、音聲、氣味、味道、觸感修止法 & 禪修練習               

Ø  Q & A 禪修釋疑

第二日 課程內容：

共同

Ø  禪修道上的迷思 & 導正

Ø  究竟的旅程──擇道 & 擇師

Ø  進階數息法 & 禪修練習

Ø  於行、住、坐、臥中修止(初階)──身、息、心要 引導 & 體驗

Ø  Q & A 禪修釋疑