回務必要看選單
　

讀誦藏語實戰秘方

學習藏文也可以配合文殊菩薩的修持喔！

每天早上起來，洗臉刷牙之後，深深吸一口氣，隨著吐氣，嘴上念文殊菩薩的種子字「諦」，速度可以由慢至快。比如說：

諦∼∼∼諦∼∼∼諦∼∼∼諦∼∼∼

諦∼∼諦∼∼諦∼∼諦∼∼

諦∼諦∼諦∼諦∼

諦諦諦諦諦諦諦諦諦諦諦諦

就像這樣，看看自己一口氣可以唸出多少個「諦」，一口氣唸完再吸一口氣開始，每天早上做七次。一方面訓練舌頭的靈活度，有助於藏語的發音，一方面能開智慧喔。藏傳佛教的小喇嘛們，都是這樣做的。